Siemka mam pytanie, kupiłem sobie kreatynke z olimpu monohydrat w tabsach na siłke chodze już parę miechów uzupełniam makro itp. to będzie mój pierwszy cykl i zastanawiam sie w jakich ilościach to łykać i o jakich porach myślałem na takim rozwiązaniem: DT- 2na czczo rano+2 przed treningiem+2 po treningu DNT- 2 rano na czczo+ 2 w godzinach około [...]
Witam Wszystkich !!! Mam takie pytanie do Was : co sadzicie o polaczeniu Kreatyny + Meta ?? CZy jest to dobre powiazanie czy nie bardzo !!! Bedzie to moj pierwszy cykl na mecie wiec niewiem czy tylko na niej czy laczyc z suplementami ???? Z Gorz Dzieki Za Odp !!!
witam, mam zamiar robić pierwszy cykl HST, do tej pory trenowalem 3x z podziałem na partie. mam pytanie odnosnie suplementów, na pewno zdecyduje się na Cell Pump i teraz pytanie: co lepiej kupić do pumpa, czy night protein blend (kazeina, glutamina, 80%bialka) czy tez wysokoweglowodanowy gainer (np. mass XXL). Diete mam dosc dobrą, staram sie jej [...]
Witam. Moj staz na silowni wynosi 5 miesiecy. Mam 17 lat, 85kg, 190 wzrostu. Chcialbym zrobic swoj pierwszy cykl na UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder w polaczeniu z TREC AAKG Mega Hardcore. Co sadzicie o takim polaczeniu? Jeżeli ktos juz robil takie polaczenie to moglby sie wypowiedziec o efektach. Chodzi mi szczegolnie o sile a [...]
witam. za jakis czas koncze swoj pierwszy cykl na propie(testolic 8 tyg 100mg e2d.na odblok mam 2 listki clomidu) co powinienem sobie kupic w rozsadnej cenie(nie mam za duzo siana teraz) zeby nie bylo za duzych spadkow? jakie suple itd?
Witam ,co byście mi polecili na trzeci cykl i kiedy go mogę zacząć po ostatnim minęły dwa miesiące,pierwszy miałem na testo prolo a drugi meta,prolo i deca . teraz chciałbym suchą masę mięsniową
Siemqa kumpel zdecydowal sie na drugi cykl. Pierwszy to 100 tabsow mety. Staz to troche ponad rok z rozpisanym treningiem i dieta. 1,80 m , 76 kg. Jakis diler-tuman polecil mu na sucha mase tescia prolo + mete co wydaje mi sie nieodpowiednie jak na sucha mase (chociarz wiadomo ze to zalezy rowniez od diety). Ja poradzilem mu zeby zrobil tak: Test [...]
[...] +kurak+ brokuł. Na noc MULTIPACK SPORT - DAY / NIGHT. Wszystko ! Odpowiednio rozłożyłem czy jakoś pozmieniać ?? i czy 5g cm3 po treningu będzie wystarczająco przy redukowaniu ?? Proszę o porady bo z suplami dopiero zaczynam swoją przygodę i jeszcze nie wiem co i jak. Staż na siłowni 8 miesięcy. Acha i oczywiście mój pierwszy cykl na kreatynie.
[...] enana z galeniki 250mg co 5 dni przez 8~10 tygodni. Powiedzcie panowie czy jest sens przez tak krotki okres czasu, czy HCG będzie konieczne na odbloku a jeśli ktoś był na bombie i brał izotek jak mu badania powychodzily. A no i jeszce jedno, jak z tradzikiem bylo -to pytanie skierowane do osób na izoteku. Zaznaczam ze to moja pierwszy cykl
Witam,"na dniach" zacznę suplementację kreatyną(pierwszy cykl,wybrałem zielone mono vitalmaxa).Do tego chciałbym dodać jakąś odżywkę białkową,możecie doradzić co będzie najlepsze na początek i w miarę nie drogie ? W tym temacie jestem zielony
Dzien dobry, na silowni cwicze od 6 lat regularnie, jest to moj pierwszy „cykl”. Wybralem sarmy ze wzgledu na moj mlody wiek (18 lat). Zamowilem 2 opakowania ostaryna (10mg) + mk 677 (10mg), mam zamiar brac po 2 tabletki dziennie z tego co wyczyctalem to najlepiej rano na czczo, i tutaj pierwsze pytanie czy 2 tabletki dziennie wystarcza? Czytalem [...]
Witam, planuje mój pierwszy cykl na testostronie 1-8/10/12 tyg 100mg e2d (pon śr pt) Strat planuje na 09.09 W październiku prawdopodobnie szykuje się urlop na tydzień za granicą i czy jak zapodam strzał wieczorem przed wylotem to na spokojnie mogę dać dopiero po powrocie następny? I pytanka: ile HCG kupić? I jak wbijać? Czy Tamoxifen na [...]
waga; 72kg wzrost; 175cm wiek; 28lat staz na silowni; 3 lata Witam!chcialbym wziac moj pierwszy cykl sterydowy i w zwiazku moje pytanie co byloby najlepsze aby przybylo kilka kg suchego miesnia:) wazna rzecza jest fakt ze trenuje pilke nozna trzy razy w tygodniu na silownie uczeszczam rowniez trzy razy. jakie terningi na silowni bylyby dla mnie [...]
witam :) jestem tu nowy i mam male pytanie. Mianowicie zakupilem 15 tescia enatahe250mg i 200 metki ruskiej. palunje zrobic moj pierwszy cykl. Wiem ze to malo, ale na poczatek nie chce brac zbyt wiele :)chcialem sie dowiedziec jak to brac i co potrzeba na odblok. z gory dzieki.
Witam Zamierzam niedługo wejść na swój pierwszy cykl ... po namowie znajomych będzie to metanabol 1-4 oraz enan 1-12 tylko pytanie do was .. jakie dawki ? Co na odblok ? Dorzucić może od 9 tygodnia winstrol w tabsach ? Cel jak najwięcej masy :)
Hcg jak zastosować? kiedy ? jestem na cyklu na Enanie z flor medico laboratories mam dwa flakony, bije co 5 dni 300mg/strzał oczywiscie do tego mam colomid... jak zle dodałem temat to z gory przepraszam. ps. jest to moj pierwszy cykl. pozdro
Witam. Jestem nowy na forum wiec prosze o wyrozumialosc i pomoc. Chodzi mi rozpisanie cyklu na Duraxin Nandrolone Phenylpropionat 100mg/ml 10ml i Propionaxin Testosteron 100mg/ml 10ml, oba specyfiki z PMP. Bedzie to moj 2 cykl.( pierwszy byl na mecie). Mile widziane wszystkie sugestie na temat : czy cos dokupic i co na odblok. Pozdrawiam.
Witam, cwicze juz ponad dwa lata i chciałem zacząć jakis cyklik. Bedzie to moj pierwszy cykl na ok 350-400zł i ma to być ogólnie na mase, waże 70kg przy 180wz. Prosze o pomoc co mam kupic i jak brać. Z góry dzieki Pozdrawiam
Witajcie Panowie ,mam 19 lat i właśnie zacząłem swój pierwszy cykl sterydowy(cypionat testosteronu). Jest jednak jeden problem totalnie wywaliło mi estrogen. Robiłem badania norma do 45 ja mam 140... problemy z erekcja oraz gorsze samopoczucie. Czasem swędzą suty no i największy minus to zerowe libido. Co polecacie na zbicie? Zależy mi na zbiciu [...]
[...] wiec wpladlem na pomysl zeby w trakcie brania bialka nie chodzic na silownie,bedzie to regeneracja a zarazem sposob na to zeby nie tracic zbednych kcal na silowni podczac robienia masy,pierwszy cykl planuje zrobic na 3 tygodnie,tydzien silowni ogolnorozwojowej nastepnie 2 tygodnie przerwy i znowu tydzien na silowni,co o tym myslicie ?? pozdro